mkアンテナブログ
表情筋エクササイズ２
2019-11-16
ブログ御覧下さりありがとうございます。
昨日に引き続き、表情筋エクササイズ２行ないました。
なかなか思ったように動かせない表情筋にみなさん四苦八苦。
自分が初めてレッスンを受けた日のことを思いだします。
まだ表情筋を動かすという事があまり世に知られていない頃、
アルゼンチンタンゴをやっている友人がタンゴつながりで、
間々田佳子先生のレッスンに誘ってくれたのが初でした。
美しい先生がいきなりものすごい顔をすることに衝撃を受け、
これは中途半端にはできないなとおかしな気合が入ったのを覚えています。
顔なんて簡単に動くだろうと、なめていた私は先生の言われた通りに
動かせない事に第１次ショック・・・
常連の生徒さんたちが滑らかに筋肉を動かしていることに第２次ショック・・・
更に初めてまじまじと見つめた自分の顔に第３次ショック・・・
ほうれい線の長さ・スタート位置・形がちがう~！！！
口角の高さが違う・・・口曲がっているじゃん～！！！！
まあ、スタートはそんなもの・・・
今日全然動かすことが出来なかった皆さん、是非是非あきらめずに
続けてくださいね！！！
まずは意識が大事！自分の顔の使い方のクセに気付くことから・・・！
次回までに宿題頑張ってくださいね！
