mkアンテナブログ
本日チラシ入ってます!
2020-07-31
カテゴリ:イベント,おススメ
ブログ御覧下さりありがとうございます。
まだまだ続きそうなWITHコロナ・・・自主的自粛生活が続くことによる
運動量の低下から、自分の体力・免疫力低下など気になりますが、
親世代(おじいちゃん、おばあちゃん)の健康はもっと心配です。
ヤバイと思った時には【時すでに遅し・・・】動けるうちに早めの対処が大切です!
それに元気そうに見えても、肩こりや腰痛、膝痛・・・など痛みがある人が
ほとんどではないでしょうか?
【歳だから・・・】と特に問題視していないことも多いですが、
どこか少しでも痛みがあるだけで精神的にもかなりのダメージなんですよね・・・。
そんな人生の先輩たちには
8月9月開催の【大人の短期教室】おススメです!
目標は【痛みのない身体づくり】
身体に痛みがなければ、活動量は自然と増えます!
活動量が増えれば、体力・免疫力アップも期待できます!
ついでに、ダイエットにも効果を発揮しちゃうかも!
特に家にこもってしまがちなシニア世代の男性は
家族以外の人との交流で刺激を受けること大事です!
でも腰の重い家族をその気にさせるのは難しいですよね。
今回おススメしたいのは【2ヶ月間の短期教室】なので、
そんな方にもハードルが低いのではないでしょうか?
8/2(日)までにお申し込みの方は¥2000引き!
家族がCAC会員場合は更に¥1000引き!
*営業時間外*少人数制*コロナ対策バッチリ!
*運動経験のない人も安心してご参加頂ける内容!
*バリバリ運動している人も身体のケアを再確認して頂ける内容!
専門のスタッフから毎回指導を受けられるので
効果を実感する事間違いなし!
お申し込み*お問い合わせお待ちしています!