mkアンテナブログ
60歳からのほぐしヨガ
2021-11-27
ブログ御覧下さりありがとうございます。
まず最初にお詫びと訂正から・・・
11/26に配布した年末年始の営業案内ですが、短期中のプール開放時間が
違っていました。お手数ですが訂正したものとお取り替え頂けるとありがたいです。
早いもので来週から12月
スタジオレッスンスケジュールが少し変わりますのでご確認ください。
からだ元気教室では新たに【60歳からのほぐしヨガ】をスタートします。
ヨガは年齢関係なくいくつからでも始められます。
身体が硬いから・・・あんなポーズできない・・・と敬遠している方こそ、
始めてほしい・・・。
【えっ？ ヨガってこんなものだったの？】ときっとヨガのイメージが変わります！
年齢を重ねた方や、関節に少々痛みがある方の方がヨガの恩恵を受けることが
できると思います。
来週から是非からだほぐしにいらしてください。（金曜日11:30～12:00）
