mkアンテナブログ
いくつになっても成長２
2022-04-23
ブログご覧くださりありがとうございます。
Iさんのパーソナルトレーニングを担当して、約4ヶ月
3月からはほぼ週１ペースで行っている上、意識が高いIさんは、
ご自宅でも時間をつくってトレーニングして下さっていて
やり方に疑問があると必ず質問してくれて、理解した上で
行ってくださるので、予想以上に身体の変化が早くて正直驚いています。
毎回写真を撮らせてもらっているので小さな変化にも気づきやすく、
比較することで改善されている部分がはっきりと分かって
モチベーションもあがるし、肉眼だと気づかない小さな癖とかが
見つかり、課題がどんどん見えてきます。
ただ写真というのは、多少意識してしまう部分もあると思うので、
１００％改善したとは言い切れないので、
ついつい・・・、Iさんが来館された時の動きを
ストーカーのようにチェックしてしてしまいます。
私に見られているとは知らないはずのIさんの素の動き・・・
改善されている様子に思わず、ニンマリ・・・。
そんなIさんの変貌を見ていると、
自分も負けられないなと刺激を受けます。
いつもありがとうございます。
