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さとうコーチのフィットネスブログ

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ビギナーズ55Go!Go!キャンペーン

2016-04-04
桜も満開になりあたたかくなりましたね
今日の出勤時の格好はTシャツ、ハーパンだった佐藤です

昨日、一昨日行われた桜まつりは
夜は雨が降ったものの、昼間はなんとか大丈夫で、お花見の方も大勢いらっしゃいましたね

今日は風が強くて桜も散り始めていたので散る前にカメラに収めておきました(画像右)

桜満開の中、CACでは新しいキャンペーンがスタートしました

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☆ビギナーズ55Go!Go!キャンペーン☆
~5/8(日)まで

■入会金0円
■初月度月会費550円
□体験1回550円(3回まで)

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皆様のお越しをスタッフ一同お待ちしています

ボディパンプ新曲初日

2016-04-03
長い休館日も終わり、今日からCACスタートして、スタジオではボディパンプとボディコンバットの新曲がスタートしました

ボディパンプはNo.97!

今回のボディパンプは余裕で覚えていたつもりでしたが、今日のボディパンプ初日はけっこう間違えてしまいました

コリオを覚える段階で
「あー、ここ間違えそうだなー」
と思っていた箇所があり、レッスン直前も他のボディパンプのスタッフとそんな会話をしていたのにも関わらず
しっかりその箇所を間違えてしまいました

その箇所以外にもリズムが取れなかったり間違えたりと、久しぶりにグダグダなレッスンをしてしまい、反省です

次のボディパンプのレッスンは水曜日なのでもう一度確認してしっかり頭に入れなくてはっ!

今日はマイナス70点

なんてこの辺までブログを書いたら、間違って全部消去してしまい
更にマイナス10点




4月に入りましたのでCACでは新なキャンペーンが始まります
キャンペーン内容はこのブログやホームページトップでも紹介されますので
チェックしていてくださいね

STAR WARS デビュー

2016-04-01
映画の話です
昨年末に公開されシリーズ最新作『STAR WARS フォースの覚醒』
かなり話題になっていたので観に行きたかったのですが、実はSTAR WARS
登場するキャラクターとかは知っていましたが、過去6作品あるうち1度も観たことがなく、ストーリーは全く知らないし、最近のシリーズ物の映画は過去作品を観てなくても楽しめるけど、観てからじゃないと細かいところまで理解できない作品が多いので
最新作を観るなら過去作品を観てからじゃないと満喫できないと思い、観に行くのをやめていました

それがSTAR WARS のBlu-rayコンプリートボックスを持っているという会員さんがいて貸してくれたので
劇場ではもう最新作は観れませんが、とりあえず過去作品を全部観てから、家で最新作を堪能しようと思います

ではでは

身の毛もよだつ体験?

2016-03-31
ふと懐かしい写真を職場で見つけ、当時の不思議な体験を思い出しました

約4年前、当時いたスタッフ9人でディズニーシーに行った時の出来事です
(画像の敬礼(^o^ゞをしているのがそのメンバー)
アトラクションのインディージョーンズに乗ろうと皆で並んでいると、すぐ後ろに小学生ぐらいの女の子がいて、僕らとワイワイお喋りをしていて
「ひとりで乗るなんてえらいなー。慣れているんだろうなー」
なんて思ってました

乗ってからも同じ列の最後尾にいたスタッフが仲良く話をしていたのを覚えています

皆で同じポーズをやり遂げて楽しいライドも終わり、写真の受け取り場所へ歩いていると、いつの間にか女の子はいなくなっていて
「おれ?おかしいね。自分たちより後ろにいたはずなのに」
なんて話をしましたが、あまり気にはしていませんでした

そして出来上がった写真を皆で確認してみると、女の子が座っていた最後尾のいちばん左が空席になっているではありませんか!!!
しゃがんでいるにしてもシートベルトをしているので角度的にも身体が写るはずだし
落ちたのかな、とか色々な可能性を考えましたが乗っていたのは確か

あれは何だったのか今でも解りませんが
ディズニー好きな女の子の霊だったのかもしれません

ではでは

全館休業

2016-03-30
CACは昨日から4/2まで少し長い休館日に入りました
今回は施設の点検・メンテナンスなどを行っています

そしてスタジオにはなんと!カーテンが設置されます!
今までは上半分だけブラインドで遮光されていたものの、下半分からの光がまぶしくてスタジオレッスンに参加しているかたにはご迷惑をおかけしていましたが、これからは光を気にすることなくレッスンに集中できるので楽しみですね

そしてCAC前の桜もかなり咲きはじめていて、今週土日の桜まつりには満開になるのではないでしょうか
日曜日は10時~17時までCAC前の通りは通行止めになりますので、お車でいらっしゃる方は通行証がないとCACには入れませんので気をつけて下さいね

ではでは

 
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