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さとうコーチのフィットネスブログ

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I'll be back

2019-12-06
ここのところなかなか映画を観に行く時間が
とれなくて、観逃してしまった映画も何本か
あり、前回から少し空きましたが今回観たのは
超有名作品『ターミネーター ニューフェイト』
ターミネーターも続編が何本か出ていますが
今回はターミネーターシリーズの中でも人気が
高かった『ターミネーター2』の正当な続編になります
シリーズ最初の作品が1984年でシュワちゃんも
若かったですが、あれから35年ですから彼も年を取ります
よねー
今回のニューフェイトはあまり評判が良くなかった
のですがシリーズ全て観てきたので観ないという
選択肢はありませんでしたが
正直、面白かったですけど、目新しさはあまり感じ
られず、ターミネーター2の続編というよりは
リメイクといった印象でした
ストーリー云々というより、シュワちゃん頑張って
いるなー
と観ていました笑
★★★☆☆
 
 

12月スポチャ

2019-12-04
12月も引き続き、スポチャやります!
昨日は、温かい体育館でした!動くといい汗かけますね^_^
男女2名ずつのご参加でした。ありがとうございました!
12月は、今まで人気だったバトミントンorバトポンのみ!ご参加お待ちしています。

クリスマスツリー

2019-12-02
早いもので今年もあと1カ月となりました
12月に入るとあちこちでクリスマス
イルミネーションが始まりますね
昨日は休館日だったので横浜みなとみらい
に行き、そこでもクリスマスツリーの点灯式
みたいなことをやっていたので1枚撮ってきました
 
 
CACでも今日ツリーを出して、けっこう大きなツリー
なのでスタッフ3人がかりで組み立てていたら
側にいた男の子がお手伝いをしてくれました!
フロント横の談話スペースに置いてありますよ!
そしてCACから
1月の『トレパル』をお得に利用できる
CHRISTMAS GIFT CARD
をご用意しました
 
1月分の『トレパル』を
★通常8回4000円(税別)のところを3500円(税別)
★1月特別体験パック 4回2000円(税別)
で販売しています
クリスマスプレゼントにいかがでしょう?
いつも頑張っている自分の為に・・・
いつまでも元気でいてほしいご両親に・・・
カラダを動かす楽しさを知ってほしいあの人へ・・・
 
12/21まで販売いたします
 
 

履けないGパン

2019-11-30
急に寒くなりましたね
寒くなるとGパンの出番です
実はこの話、過去にも書いたことがあるんですが
 
寒い季節しかGパンを履かない僕なんですが
お気に入りの G Star RAW のGパンがあって
ここのGパンはスリムフィットタイプが主流
になっているので、割とピタッとした感じに
去年まではなんとか履けていたんです
 
そして今年、そろそろGパンの出番だなー
と思って履いてみたんです
 
タラー(;'∀')
 
脚は通りましたが、一番上のボタンが留まりません
お腹を引っ込めて無理矢理留めても
 
苦しーーい(;´Д`)
 
どうやらこのままでは二度と履けなそうです
こうなったら買うしかない!と、見にいきましたが
気に入った物がなく諦めモード
 
『お腹だけ痩せないかな』
よく聞く無理なことを考えてしまい
今日は腹筋ローラー頑張りましたwww
 
ではでは
 

初ガレット

2019-11-28
今日は久しぶりに食べログでも
袖ヶ浦にある Rond〇Rond(ロンロン)
というガレット専門店に行ってきました
 
あまり土地勘はないのですが内房線の長浦駅と
袖ヶ浦駅の間ぐらいにあるので車でないと
行けなそうな上に、見逃してしまうぐらい入口が
わかりにくいです
 
店内は木のぬくもりが感じられ、こじんまりと
していて営業時間も短いので予約をしてから
行ったほうがいいです
お目当てはやっぱりそば粉を使ったガレット
そんなおしゃれな食べ物、今まで食べたことが
ありませんでしたが、とりあえず
スモークチキンとチースのガレットを注文
ランチセットだったのでまずはサラダとスープが
出てきて、そのパンプキンのスープが濃厚で
絶品!
そして初ガレットはまず、予想以上に大きくて
ビックリ!そしてそば粉の香ばしさと
スモークチキンの良い匂い
生地はサクサク、中はとろーり
ピザでもなくクレープでもない
ガレットですねwww美味しかったです
 
デザートはもちろんクレープ!
ガレットですでにお腹一杯だったので、最後の
方はちょっと気持ち悪くなりましたが
意地で完食しましたーwww
 
ただいつも食べたいかっていうとそうでもなく
美味しいけど年に2回ぐらいがいいかなー
という感じでした
きまぐれに店休することもあるそうなので、行く前に
確認が必要です
 
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