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お客様の声

S・K 様(67歳)

腰痛で20年以上、又、膝の関節痛で通院する日常生活でしたが、
これからはリハビリではなく、予防の為と思いCACへ入会しました。
水中体操、ウォーキング、腰痛水泳など浮力に助けてもらいながら
はじめました。効果のせいか姿勢が良くなり、階段を降りることも
出来る様になりました。
少しずつですが、泳ぐことも楽しみです。 

渡邉 こずえ様(39歳)

子供達がスイミングを頑張っているので、私も4泳法をちゃんと泳げるように
なりたい、運動不足を解消したい、と思いおやモコモに入会。
仕事や家事の合間の時間にプールレッスン(スイム、フィン)、
スタジオではコンバットのレッスンに参加しています。
スイムレッスンではコーチに的確なアドバイスを頂いて、最初の時よりは
楽に泳げるようになってきて、水泳を楽しむことができています。
一緒にレッスンに参加している方との会話などもできて、リフレッシュできます。
コンバットは短時間でたくさん汗をかいて、おもいっきり体を動かせる
ところがストレス解消になっています。
コーチのみなさんや、一緒にレッスンをしている方々のおかげで有意義な
時間を過ごすことができ、感謝しています。
 
 

尾崎 蓉子(69歳)

週1回の水泳教室から始まったCAC生活も
 
今はどの教室にも参加でき、素晴らしいコーチ陣に
 
恵まれ、楽しみが増えるとともに、筋肉量も増え、
 
体力もつき、元気に通える事が生き甲斐になっております。

稲葉 ゆかり(33歳)

CACとの出会いは、たくさんの人との出会い、様々なスポーツとの出会い
であり、私の元気の源です。
仕事と家事の両立に運動と、毎日フル回転の生活。でもストレッチ、筋トレ、
マラソン、スタジオ(コンバットやヨガ)、そしてフットサル。
毎日たくさんのスポーツをする事が楽しい。楽しいからまた明日頑張れる!
そんな生活がもう10年。この10年で体の変化や衰えもありますが、
自分に合った運動を教えてくれるスタッフの方にも感謝しています。
心と体に元気を与えてくれるCAC、ころからも続けたいと思います。

大野 馳様(74歳)

意義:CACに入会して15年位? これからは教養と教育が大切と
   聞いていますが、今日(教)、も行く(育)ところ(CAC)があり、
   用(養)事(運動・おしゃべり・飲み会)があり、今では欠かせない
   日常生活の一部になっています。
目標:水泳はマスターズ競技に参加するため練習していますが、プール
   ではおしゃべりが主体になることもあります。水泳同好会に入り、
   時々外で食事会もします。
楽しみ:85歳まで頑張ろう会、とか、同期会での飲み会も楽しみ。
    他にもゴルフ同好会とかがあります。
特徴:運動を済ましたら、さっさと皆さんが帰るタイプのスポーツジム
   ではないのがいいですね。CAC大相撲場所テレビ桟敷前では
   日本人力士の負けに皆がため息を出しています。
   欠点は、施設が古いので、時々故障もあります。でも直ぐ修理して
   くれるので問題ないでしょう。
 
   
 
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