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お客様の声

尾崎 蓉子(69歳)

週1回の水泳教室から始まったCAC生活も
 
今はどの教室にも参加でき、素晴らしいコーチ陣に
 
恵まれ、楽しみが増えるとともに、筋肉量も増え、
 
体力もつき、元気に通える事が生き甲斐になっております。

稲葉 ゆかり(33歳)

CACとの出会いは、たくさんの人との出会い、様々なスポーツとの出会い
であり、私の元気の源です。
仕事と家事の両立に運動と、毎日フル回転の生活。でもストレッチ、筋トレ、
マラソン、スタジオ(コンバットやヨガ)、そしてフットサル。
毎日たくさんのスポーツをする事が楽しい。楽しいからまた明日頑張れる!
そんな生活がもう10年。この10年で体の変化や衰えもありますが、
自分に合った運動を教えてくれるスタッフの方にも感謝しています。
心と体に元気を与えてくれるCAC、ころからも続けたいと思います。

大野 馳様(74歳)

意義:CACに入会して15年位? これからは教養と教育が大切と
   聞いていますが、今日(教)、も行く(育)ところ(CAC)があり、
   用(養)事(運動・おしゃべり・飲み会)があり、今では欠かせない
   日常生活の一部になっています。
目標:水泳はマスターズ競技に参加するため練習していますが、プール
   ではおしゃべりが主体になることもあります。水泳同好会に入り、
   時々外で食事会もします。
楽しみ:85歳まで頑張ろう会、とか、同期会での飲み会も楽しみ。
    他にもゴルフ同好会とかがあります。
特徴:運動を済ましたら、さっさと皆さんが帰るタイプのスポーツジム
   ではないのがいいですね。CAC大相撲場所テレビ桟敷前では
   日本人力士の負けに皆がため息を出しています。
   欠点は、施設が古いので、時々故障もあります。でも直ぐ修理して
   くれるので問題ないでしょう。
 
   

S・S様(70代)

CACに通う様になって20年近い。
楽しいから続いているんだと思う。
長い間には何回か腰痛に悩まされた。
そんな時には運動など無理はせず、一生懸命プールの中を歩いた。
スタジオでは色々なメニューが有って好きなものが選べるのが良い。
自分の身体に合ったものを楽しくやっている。
このままもう少し続けたいナーと思っている。
健康維持のために。

関口 清様(58歳)

 CACスポーツクラブへ入会して9ヶ月になります。
入会のきっかけは会社での定期健康診断で毎年体重が増えていくことに
危機感を覚えて、どうにかこれ以上体重を抑える事を考えた末の入会でした。
最初は続けることが出来るかが心配でしたが、通い続けて
1ヶ月で1kg体重が減り、5か月後の11月の健康診断では5kg減らす
ことに成功しました。
現在、ウェイトトレーニングを中心に有酸素運動でのランニング、自転車を
行っています。ウェイトトレーニングは10年前に行っており、少しは
自信がありましたが、ランニングにつきましては学生時代から30数年走って
おらず、非常に不安でした。
今では30分の間に歩きを混ぜたランニングをしています。
先ほど体重が減ったと書きましたが、その他にゴルフでの飛距離が20ヤード
伸びたことも成果の1つです。ただ4か月前から仕事が忙しくなり、
週2回から1回になったことが残念です。
今後は今年10月の健康診断時での更なる減量を目標として出来るだけ
回数を増やして体力をつけていきたいと思います。
 
株式会社
千葉アスレティックセンター
〒275-0011
千葉県習志野市大久保2-13-1
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土)〜22:00 日)〜19:00
TEL.047-476-2711
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