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育成コース

ドルフィンキッズ

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FDコース ~水球体験会~

2019-07-18
 
本日は、FDコース水球体験会でした!
 
育成コースでは
FDコース対象に
年に2回水球大会を実施しています
 
毎年8月(今年は9月1日 CAC選手権)と
2月(ドルフィンキッズフェスティバル)で開催されます
 
顔を上げて泳いだり
巻き足の練習をしたり
ドリブルやパス・シュート練習
4泳法とは違うアプローチで
神経に刺激を与えます!
 
 
明日、7月19日もFDコースは
水球体験会です
ぜひ、ご参加ください!
※テスト または 水球体験会 となります
 予約は不要です
 
 
9月1日(日)CAC選手権後
水球大会が開催されます
申込受付中です!!
 
 
 
 

ドルフィンキッズ ~育成通信~

2019-07-08
 
育成通信 7月4日(木)から手紙配布をしています
夏のイベント大特集です
 
①短期教室 申込受付中
第1期 7月22日(月)~7月26日(金)
16:40~18:00
第2期 7月27日(土)~7月31日(水)
12:10~13:30
 
定員になり次第締切となります
 
②CAC選手権
本日7月8日(月)より申込開始しました!
8月10日(土)締切です
予選・決勝レース
年に1度のイベント
決勝レースめざしてがんばりましょう!
 
③水球大会
CAC選手権終了後、水球大会を行います
そして!
FDコースの7級以上は
7月18日(木)・19日(金)
水球体験会です
※テストまたは水球体験会となります
予約はいりません
 
④育成合宿
本日7月8日(月)より育成合宿
申込開始しました!
ここでしか経験できないことがある☆
定員20名 定員になり次第締切となります
 
 
 
 
夏のイベント盛りだくさん!
ぜひ、ご参加ください♪
 
 

イベント告知 ~育成合宿~

2019-07-03
 
夏本番です。
育成コースは、今年の夏も
イベント盛りだくさんです
 
まずは
育成合宿!
 
2019年8月16日~18日
宿:栃木県南平台温泉ホテル
プール:那須小川ゴルフクラブプール
 
 
プールは50Mプール!
いつもの倍の距離汗
外プールで真っ黒になりながら、
2日目は午前・午後の2回練習
泳力UPは間違いなし!
水球練習もしたり、
楽しく・たくさん泳ぎます!
 
 
宿は南平台温泉ホテル
たくさん泳いだ後の
みんなで食べるご飯は最高です♪
 
そして、宿には
お風呂がたくさんあるんです!
ひよこが浮いてるお風呂や
南平台を一望できる露天風呂
内風呂も多数
 
 
たくさん泳いで
たくさん食べて
みんなでお風呂
そして、夜には花火大会色とりどりのきらきら
 
 
ここでしか、
体験できない事がある☆
貴重な経験と
夏の思い出を一緒につくりましょう♪
 
 
 
去年の合宿の様子が詳しく
しんたろうブログにも載っています
2018年8月のブログも
ぜひ、ご覧ください♪
 
 
 
 
7月8日(月)~申込開始 ※電話・FAX不可
定員20名
定員になり次第締め切りとなります。
 
ご参加お待ちしてます!
 
 

第352回記録会 ~令和1回目~

 
6月30日(日)は
第352回CAC記録会でした
 
参加種目317種目!
ご参加ありがとうございました
 
 
 
 
~記録会どんなことしてるか知ってますか~
①当日は9:00にCACが開場します。
 まずは、CACに来たらプールサイドに集合します。
 記録会の流れ、ウォーミングアップの説明があります。
 
②ウォーミングアップが終わると、自分の種目まで
 プールサイドで待機になります。
 招集はコーチが呼びに来てくれるので安心です♪
 
③自分の出番になったら、招集所でレーンごとに並びます
 レースまでドキドキです
 
④レース本番は自分の名前がコールされ、
 ピストルでスタート!
 なかなか味わえない、緊張感です
 自分の種目が終わったら
 記録証と合格者は認定証をもらって解散となります。
 
 
 
 
ドキドキワクワクの記録会
次回は年に1度のCAC選手権
CAC選手権も第6回となりました
普段の記録会とは違い
予選・決勝レースがあります
CACで1番速いのは誰だ!?
 
決勝レース目指して
練習がんばりましょう!
 
 
CAC選手権9月1日(日)
申込〆切8月10日(土)
 

記録会にむけて特別練習 ~前日直前練習!~

 
記録会にむけて、特別練習
6月29日は
前日直前特別練習!でした
 
おかげさまで、定員いっぱい
 
前日なので、
泳ぎの確認
スタート・ターン
そして
スピード練習
を中心にやります。
 
 
競争で身体を速く動かす練習や
クロールで苦しくなるまで
呼吸なし
 
みんな、顔を真っ赤にして
頑張っていました
 
本番で練習以上の力は出せたかな?
 
 
次回は9月1日(日)のCAC選手権となります
※記録会プログラムにCAC選手権の日付の誤りがありました
 申し訳ありません
 
申込〆切は8月10日(土)となります
 
 
そして、CAC選手権にむけての
特別練習も開催決定!
 
7月8日(月)~手紙を配布します
年に1度のイベント
特別練習も毎週土曜日だけではなく、
たくさんやっちゃいます!
 
ぜひ、ご参加ください!
 
 
 
 
 
株式会社
千葉アスレティックセンター
〒275-0011
千葉県習志野市大久保2-13-1
★CACスポーツクラブ(大人)
月〜金10:00〜23:00
土)〜22:00 日)〜19:00
TEL.047-476-2711
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