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育成コース

ドルフィンキッズ

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明日! ~千葉県国際水泳場BC級水泳競技大会~

2019-11-16
 
いよいよ明日、千葉県国際水泳場BC級大会です!
今回は選手コースから20名、育成コースから18名で参加します
 
この大会は
千葉県国際水泳場チャレンジカップ水泳競技大会と同時開催!
 
チャレンジカップは千葉県のトップ選手たちが出る大会です
こちらは選手コース14名が参加します。
 
CACから両大会合わせて52名が
CACSSとして出場します
 
 
最後の特別練習も終了!
あとは本番のみ!!
ドキドキワクワクです
 
CAC一丸となってがんばります
 

FDコース ~水球体験会~

2019-11-01
 
10月の最終日は
FDコース限定、
水球体験会
でした!
 
16級~特級までみんなで水球
板キック・背泳ぎキック・背泳ぎ・クロール・ヘッドアップクロール
まだ、習ってない泳ぎにも挑戦して
楽しそうでした♪
 
育成コースのみんなはさすがの泳ぎ
顔上げクロールもとても上手
ボールも使いこなしてました!
 
たくさんの動きをして
体にたくさんの刺激を入れることで
運動能力も向上!
 
なにより、みんなが楽しい!またやりたい!と言ってくれたことが1番♪
CACまだまだ、イベント続きます
11月はリズム週間♪
音楽に合わせて泳ぐことで楽しいのはもちろん
リズムが崩れてしまうと、泳ぎも崩れてしまいます。
リズムよく泳げるように練習しましょう!
 
 
 
 

ニチレイチャレンジ ~日本水泳連盟ホームページ~

2019-10-23
 
ニチレイチャレンジ千葉会場の様子が
日本水泳連盟ホームページに掲載されました!
 
 
CACの参加者と元オリンピック代表
青山綾里選手・中村礼選手との写真も掲載されています。
 
 

ニチレイチャレンジ ~がんばりました~

2019-10-18
 
10月14日(月)
千葉県国際総合水泳場にて
ニチレイチャレンジ泳力検定会に参加してきました♪
 
朝はCACに集合して
バスに乗って新習志野へ!
ウォーミングアップはバッチリ♪
大きくて、深くて、いつもより冷たくて
ドキドキワクワクです。
 
今回のゲストは
中村礼子さんと青山綾里さんでした
元オリンピック選手の選手の泳ぎを見て
モチベーションもアップ!
 
本番前はプールサイドにて
ストレッチ
準備万全です♪
 
20名参加して、全員級獲得!
がんばりました♪
 
ニチレイチャレンジは毎年開催予定です
また来年の参加もお願いします♪
 
 
育成コースのイベント告知
①BC級大会
 受付中です。11月17日(日)千葉県国際総合水泳場で行われます。
 長水路の大会なのでターンなし!
 
②記録会
 10月27日(日)は記録会です
 申込は10月23日(水)までです。
 お早めにお申込ください。

育成通信 ~イベントのお知らせ~

2019-10-08
 
育成コースのみんなへ
育成通信、配布してます!
 
CAC選手権の報告
水球大会の報告
育成合宿の報告
そして、イベントのお知らせです!
 
まず、
10月31日(木)は
水球体験会をします!
FDコース(16級~特級)です。
ボールを使うことで
神経への刺激アップ!
記録会・テストも終わって10月最後の練習
楽しくボールを使って泳ぎましょう!
 
そして
11月25日~30日は
リズム週間です!
こちらは、CコースFDコースの7級以上です
音楽に合わせて泳いでいきます
泳ぎのリズムが崩れてしまうと
遅くなってしまいます。
しっかり、音を聞いて
リズムよく泳いでいく練習をします
 
そして、
11月17日(日)は
BC級大会!
チャレンジカップ・BC級大会は
千葉県トップレベルの選手の大会と
同時に開催されます。
選手コースと一緒にCACSSとして
大会に出ませんか?
オリジナルキャップもプレゼントです
対象は3級以上
ぜひご参加ください
 
 
2019年も残り3ヶ月ですが
イベント盛り沢山です!
ニチレイチャレンジ・記録会・水球体験会
BC級大会・リズム週間・短期教室…
盛り沢山な育成コース、
毎日楽しく泳ぎに来てね!!
 
 
株式会社
千葉アスレティックセンター
〒275-0011
千葉県習志野市大久保2-13-1
★CACスポーツクラブ(大人)
月〜金10:00〜22:30
土)〜22:00 日)〜19:00
TEL.047-476-2711
★CACスイミングスクール(子供)
★こじか体操クラブ(子供)
月〜金10:00〜19:00
土)〜17:00
TEL.047-476-2713
FAX.047-476-2714
★HIGH-STARS個別指導学院(子供)
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TEL.047-478-2741

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