本文へ移動

体操

体操コース 【おうちワーク】

全体体操

全体体操の振り付けです。
今日はここまで!!
踊ってみてね。

part 2

続きだよ!

全体体操 part 3

全体体操 最後まで

baby shark チャレンジ

こじか体操クラブのお友達こんにちは!!
今日は【baby shark チャレンジ】を紹介します。
 
くればやしコーチは基本の動き
OPで
こしばコーチは簡単な動き
はらしまコーチはちょっと大変な動き
 
自分に合った強度で真似してみてね!!!
どんどんアレンジしてみてもいいね
 
2024年4月
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
2024年5月
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 全館休業日
  • スクール休校
株式会社
千葉アスレティックセンター
〒275-0011
千葉県習志野市大久保2-13-1
★CACスポーツクラブ(大人)
月〜金10:00〜22:30
土)〜22:00 日)〜19:00
TEL.047-476-2711
★CACスイミングスクール(子供)
★こじか体操クラブ(子供)
月〜金10:00〜19:00
土)〜17:00
TEL.047-476-2713
FAX.047-476-2714
★総合学習塾CACゼミナール(子供)
火~土14:00~22:00
TEL.047-478-2741

1.スイミングスクール
2.体操クラブ
3.フィットネス事業
4.学習塾

1
3
4
2
1
1
4
TOPへ戻る