ご利用の流れ

ご利用の流れ

フィットネス受付

受付にて会員カードと引き換えに、ロッカーキーを
 
お受け取り下さい。
 
ご入会等の各種事務手続き施設のご案内など
 
お気軽にお声かけ下さい。 

マシンジム

 初回のご利用時にオリエンテーションを行なっています。
 
器具の使い方はもちろん、トレーニングのご案内や
 
体組成の測定など、これからのフィットネスライフを
 
スタッフとご相談ください。お1人お1人の目的に合わせた
 
健康メニューを作成し、目標達成まで責任をもってサポート
 
いたします。
 

スタジオ

年齢、性別を問わず、すべての皆様にご満足していただける
 
ように 、多彩なレッスンをご用意しています。
 
経験のない方も、ぜひチャレンジ! 
 
ご参加をお待ちしています。 

プール

25mのメインプールでは、初級〜上級のスイムレッスン、
 
水中体操などのプログラムを行なっており、
 
自由にご参加することができます。
 
また、トレーニング後のクールダウンとしてのご利用も
 
おすすめです。 

コンビニフィットネス

 「どんな運動をしたらいいの?」、「体力に自信がない…」
 
そんな初心者大歓迎のエリアです。
 
サーキット&リラクゼーション、まずは簡単な運動から
 
始めましょう。

浴室/サウナ

 トレーニングの後は、お風呂/サウナでゆっくりと汗を流して
 
ください。
 
使った筋肉をしっかりほぐしながら、リラックス。
 
お疲れさまでした!
株式会社
千葉アスレティックセンター
〒275-0011
千葉県習志野市大久保2-13-1
★CACスポーツクラブ(大人)
月〜金10:00〜23:00
土)〜22:00 日)〜19:00
TEL.047-476-2711
★CACスイミングスクール(子供)
★こじか体操クラブ(子供)
月〜金10:00〜19:00
土)〜17:00
TEL.047-476-2713
FAX.047-476-2714

1.スイミングスクール
2.体操クラブ
3.フィットネス事業

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