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株式会社
千葉アスレティックセンター

〒275-0011
千葉県習志野市大久保2-13-1
CACスポーツクラブ(大人)
月〜金10:00〜23:00
土)〜22:00 日)〜19:00
TEL.047-476-2711
CACスイミングスクール(子供)
月〜金10:00〜19:00
土)〜17:00
TEL.047-476-2713
FAX.047-476-2714
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1.スイミングスクール
2.フィットネス事業
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369678
 

ご利用の流れ

 

ご利用の流れ

ご利用の流れ
 
フィットネス受付
受付にて会員カードと引き換えに、ロッカーキーを
 
お受け取り下さい。
 
ご入会等の各種事務手続き施設のご案内など
 
お気軽にお声かけ下さい。 
 
マシンジム
 初回のご利用時にオリエンテーションを行なっています。
 
器具の使い方はもちろん、トレーニングのご案内や
 
体組成の測定など、これからのフィットネスライフを
 
スタッフとご相談ください。お1人お1人の目的に合わせた
 
健康メニューを作成し、目標達成まで責任をもってサポート
 
いたします。
 
 
スタジオ
年齢、性別を問わず、すべての皆様にご満足していただける
 
ように 、多彩なレッスンをご用意しています。
 
経験のない方も、ぜひチャレンジ! 
 
ご参加をお待ちしています。 
 
プール
25mのメインプールでは、初級〜上級のスイムレッスン、
 
水中体操などのプログラムを行なっており、
 
自由にご参加することができます。
 
また、トレーニング後のクールダウンとしてのご利用も
 
おすすめです。 
 
コンビニフィットネス
 「どんな運動をしたらいいの?」、「体力に自信がない…」
 
そんな初心者大歓迎のエリアです。
 
サーキット&リラクゼーション、まずは簡単な運動から
 
始めましょう。
 
浴室/サウナ
 トレーニングの後は、お風呂/サウナでゆっくりと汗を流して
 
ください。
 
使った筋肉をしっかりほぐしながら、リラックス。
 
お疲れさまでした!
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