しんたろうブログ
おみやげ
2014-09-06
河部コーチが沖縄に行ったようで、お土産を買ってきてくれました
泡盛…
34度…
40度…
60度
もう消毒液ですよね
山P好きの嫁は泡盛好きでもあるので
喜んでいます
泡盛…
34度…
40度…
60度
もう消毒液ですよね
山P好きの嫁は泡盛好きでもあるので
喜んでいます
ＣＡＣ イベント案内Ｎｏ．２
2014-09-04
８・９月、超お得イベント＆キャンペーンを実施致しております
詳細は こちら をご覧下さい
トレーニングメニューをどうしたらよいか分からない？
今までのトレーニング成果を知りたい！？
そんな会員様に朗報です
その名もＩｎＢｏｄｙで からだチェック
ＩｎＢｏｄｙで からだチェックマシンジムに常設してある体組成検査機
「ＩｎＢｏｄｙ」
を特別イベント価格にて測定可能です
ＩｎＢｏｄｙでは全身筋肉量・全身体脂肪量・筋肉＆体脂肪バランス・ミネラルバランス・基礎代謝量
などが詳しく測定できます
初めての方は、この測定結果を元にこれからのトレーニングの方向性や
メニューを構成するのにとても良い資料になります
以前に測定された方は、今までのトレーニング成果の確認やこれからの
トレーニング目標を見直す資料として最適です
是非この機会に「ＩｎＢｏｄｙ」で測定してみて下さい
料金： 初めての方 通常￥５４０ 
￥０
￥０ 2回～の方 通常￥２１６ ￥１００
￥１００開催日：９／２２（月）１８：００～１９：００
９／２３（火）１４：００～１５：００
９／２２（金）１８：００～１９：００
９／２２（土）１２：００～１３：００
定員： 5名（ ※予約先着順）
受付： ＣＡＣマシンジム（※マシンジムスタッフにお声かけください。）
皆様の測定を心よりお待ちしております
ＣＡＣマシンジム イベント案内Ｎｏ．１
2014-09-02
８・９月、超お得イベント＆キャンペーンを実施致しております
詳細は こちら をご覧下さい
２０１４年も9月に入り残り4ヶ月を切りました
ですが、気温や天気はまだ本格的なオータムシーズンとは言えず
まだまだ、夏
と秋
を行ったり来たりの様です
と秋を行ったり来たりの様です気候が安定しないと体調も不安定になりがちです、そこでＣＡＣマシンジムにて、
「健康足ツボ講座」
を開催いたします
足は台の心臓とも呼ばれるほど体調にも大きくかかわってくる大切な場所です
足ツボを刺激する事で血液やリンパ液の流れを良くし、各ツボに応じた神経を
刺激し身体の機能を向上させる効果も期待できます
体調を崩しやすいこの時期に足ツボを刺激して健康な身体を維持していきましょう
開催日時：２０１４．９．２４（水） １１：００～１１：２０
２０１４．９．２５（木） １５：００～１５：２０
場所：ＣＡＣ大久保 マシンジム内ストレッチスペース
定員：5名
参加費：無料
参加方法：ＣＡＣマシンジムにて予約受付
（※参加希望の方はマシンジム・スタッフにお声かけください。）
足ツボ講座担当コーチ：マシンジム・スタッフ 鈴木 廣二
皆様の参加お待ちしておりますっ
