mkアンテナブログ
常に今を生きる幼児たちをお手本に
2025-11-08
ブログご覧下さりありがとうございます。
歳を重ねると、未来の心配や過去の後悔が頭の中を
ぐるぐる巡っている事が多くなる。
過去のことは、もう変えられないから短時間で済むが、
未来のことは妄想がどんどん膨らんで限りなくなってしまう。
まだ起きていないことにエネルギーを使うことは、
現在にエネルギーを使えないことになるらしいので
気を付けなければいけない。
現在に全エネルギーを使っているお手本が幼児だ！！
跳び箱の踏切がうまくいかなくて何度もやり直しても、
成功したら≪ヤッター！≫と大喜び！
次は失敗しないようにしようなんて心配もしない。
だから、同じことを繰り返す。
でもクヨクヨなんてしない。
忘れ物も何度も繰り返す。でもそんなことはすぐ忘れる。
それが成長するにつれ、うまくいかないと落ち込んだり、
どうせできないと嫌がったりするようになる。
過去や未来を考えるようになるのは成長の証。
常に現在に全エネルギーを注いで、
全力で今を生きている幼児は元気いっぱいだ！
元気な毎日を過ごすには、幼児の姿をお手本に
感情コントロールの練習必要かもしれない。
