mkアンテナブログ
沖ヨガご参加頂いた皆様の生の声
2019-06-18
カテゴリ：イベント，ヨガ
ブログ御覧下さりありがとうございます。
沖ヨガ終了後の感想を書いて頂いたので
ご紹介いたします。
たのしかったです体の動かし方でずいぶん各々が動くようになったような気がします。
５本の指と体の関係を聞いたのはとても良かったです。 仕事中にストレッチできますね。気持ち良くなりました。
今後にすごく役立ちます。ありがとうございました。
とてもわかりやすくためになりました。 知らないことだらけでしたが体がスッキリして楽になりました。
又、参加させていただきたいです。
沖ヨガは今回は２回目ですが、毎回先生の楽しいおしゃべり、 そして何より即効性のあるポーズにびっくりしています。
毎月レッスンを受けることが出来ればうれしいと思う程です。
本日はありがとうございました。自宅でもやってみようと思ってます。
体が楽になった気がします。 大変勉強になり首が楽になってよかったです。
肩こりの指（手）のツボが関係していることが分かって良かったです。 体のあちこち、かたくなっていることを実感しました。
ツボを押すとどこも痛い感じで、私の体はいつもなまけっぱなしだと自覚しました。 とても勉強になり、これからも定期的に先生のレッスンを受けたいと思います。
問題は全てを覚えていられない事で、DVDでもあれば欲しいくらいです。
せっかく教えて頂いたことを日々試していきたいです。月１回くらい先生に来て
頂いてまた教えて頂きたいです。有難うございました。
指の動かし方・体の使い方・最後の運動は自宅にて出来そう・次も参加したい初めて参加させていただきました。 自分の身体の不調が次々とでてきて、少しでもよくなればと。
お陰様で体が楽になり痛みもやわらいだ気がします。
少しずつ日常にとり入れられたらと思います。ありがとうございました。
～＊貴重なご意見ありがとうございました＊～
